충주시정신건강복지센터는 지난 2일 국립제천치유의숲에서 한국교통대학교 학생상담센터와 협업하여 재학생 대상으로 ‘마음지킴이 힐링캠프 프로그램’을 성황리에 마무리했다. 

이번 힐링캠프 프로그램은 바쁜 경쟁 사회에서 학업, 취업 준비로 지친 청년들에게 일상에서 잠시 벗어나 자연 속에서 스트레스 해소와 재충전을 할 수 있는 뜻깊은 시간을 제공하기 위해 마련됐다.

힐링캠프는 산림치유프로그램으로 숲속에서 심리적인 안정과 정신적인 치유의 경험을 나눌 수 있도록 ‘활인심방숲테라피’,‘사상체질차테라피’,‘아로마테라피’ 등 다양한 프로그램으로 진행됐다.

캠프에 참여한 한 학생은“마음지킴이 힐링캠프를 통해 숲을 걸으며 자연을 느끼니 스트레스가 해소되고 마음을 힐링시킬 수 있어 좋았다”고 말했다. 

충주시정신건강복지센터 문석우 센터장은 “학생들에게 스트레스 환기와 심리적 안녕감을 도모하여 안전한 삶의 욕구를 충족할 수 있도록 도움을 주고자 한다. 앞으로도 청년들의 마음건강 회복을 지원하고자 정신건강 프로그램을 적극 추진하겠다.”라고 말했다.

충주시정신건강복지센터(☏043-855-4006)